유방암 초기증상, 원인, 생존율과 자가진단

유방암, 혹시 나도? 초기 증상부터 생존율, 자가진단까지 꼼꼼하게 알아봐요!

혹시 유방암에 대해 걱정하고 계신가요? 😢 우리나라 여성에게 가장 흔하게 발생하는 암인 만큼, 미리 알고 대비하는 것이 중요해요! 특히 30대 이하 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있다고 하니 더욱 주의해야겠죠? 😥

유방암은 조기에 발견하면 예후가 좋은 암으로 알려져 있어요. 그러니 너무 걱정하지 마시고, 지금부터 유방암의 초기 증상, 원인, 생존율, 그리고 자가진단 방법까지 자세히 알아보고 건강을 지켜보자구요! 😊

유방암의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 몇 가지 위험 요인들이 알려져 있어요. 🧐

여성 호르몬 에스트로겐: 에스트로겐은 유방 세포의 증식과 분화에 영향을 미치기 때문에, 에스트로겐에 노출되는 기간이 길수록 유방암 발생 위험이 높아진다고 해요. 즉, 초경이 빠르거나 폐경이 늦을수록 위험이 증가할 수 있다는 거죠.
생활 습관: 장기간 피임약 복용, 폐경 후 호르몬 대체 요법, 고지방/고칼로리 식습관, 과음, 흡연, 비만 등도 유방암 위험을 높일 수 있다고 알려져 있어요. 😥 건강한 생활 습관이 얼마나 중요한지 다시 한번 깨닫게 되네요!
기타 요인: 출산 경험이 없거나 늦은 임신도 유방암 위험을 높이는 요인이 될 수 있다고 합니다.

가장 무서운 점은, 유방암은 초기에는 뚜렷한 증상이 없는 경우가 많다는 거예요! 😱 하지만 암이 진행되면서 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있으니 주의 깊게 살펴봐야 해요.

유방 멍울: 가장 흔한 증상으로, 멍울의 약 80%는 양성 종양이지만 딱딱하게 고정된 멍울이 만져진다면 검사를 받아보는 것이 좋아요. 🤔
겨드랑이 덩어리: 유방뿐 아니라 겨드랑이에서도 덩어리가 만져질 수 있어요.
유두 분비물: 유두에서 지속적으로 분비물이 나오거나, 한쪽 유두의 특정 구멍에서만 나오거나, 피 섞인 분비물이 나온다면 유방암을 의심해 봐야 해요. 😥
유방 피부 변화: 유방 피부가 안으로 끌려 들어가 움푹 파이거나, 피부 밑 림프관이 막혀 피부가 오렌지 껍질처럼 두꺼워질 수 있어요.

유방암은 조기에 발견할수록 생존율이 높은 암이에요! 수술 후 5년 전체 생존율은 91.2%, 10년 생존율은 84.8%로 알려져 있어요. 🥳 병기별 생존율은 다음과 같아요.

보시다시피, 초기에 발견하면 예후가 훨씬 좋고 사망률도 낮다는 것을 알 수 있어요. 그러니 정기적인 검진과 자가진단이 정말 중요하겠죠?! 👍

유방암 조기 진단을 위해 매달 자가진단을 하는 것이 좋아요. 😉 다음 순서대로 꼼꼼하게 확인해 보세요!

거울 앞에서 유방 모양 관찰: 유방의 모양을 잘 살펴보고 멍울, 함몰된 부위 등이 있는지 확인하세요.
유두 모양 관찰: 전체적인 모양과 함께 유두 모양에 변화가 있는지 잘 살펴보세요.
양손을 들어 올린 상태에서 관찰: 양손을 위로 들어 올린 상태에서 멍울이나 피부 함몰 등이 있는지 확인하세요.
누워서 촉진: 베개를 검진하려는 쪽 어깨 밑에 깔고 팔을 머리 밑에 놓고 누우세요. 2, 3, 4번째 손가락의 첫 번째 마디를 이용하여 동전 크기의 원을 그리면서 유방 전체를 꼼꼼하게 검사하세요.
유두 분비물 확인: 비정상적인 분비물이 나오는지 유두를 가볍게 짜보세요.

자가진단 시 이상 증상이 있다면, 너무 걱정하지 마시고! 🙅‍♀️ 병원에 방문하여 정확한 검사를 받아보는 것이 중요해요! 😊